青汁 ( ケール )
一般的に 青汁 と呼ばれるものの原材料になっているのが ケール (キャベツの一種)。
青汁 ( ケール )には豊富なカロチンが含まれ、ほかにもビタミンC、葉酸、鉄分、食物繊維などが多く含まれています。
青汁 ( ケール )にはカロチンが多いため、バランスよく健康維持をサポートします。
日本では ケール そのものがスーパーなどに並んでいることは少ないため、 青汁 ( ケール )などの健康食品から摂取するのが手軽です。
青汁 ( ケール )



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